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ガーデニングでイチゴを育てる、その意外な効用とは?

我が家には小さな庭がありますが、そこで、イチゴを少し育てています。

5株ほど植えて、今年、実がついたのは3株だけですが、

スーパーで売っているものに見劣りしないような、おいしくてキレイなイチゴが実りました。

 

毎日数個と、ちまちま収穫していますが、夫と子供のお弁当に毎日、大粒のイチゴを1個ずつ入れています。

完熟朝摘みイチゴですから、美味しいのは当たり前!

ランチタイムの楽しみの一つになっているようです。

お弁当の彩りにもぴったりですし、ビタミンC補給にも良いですよね。

 

それに、早朝に庭に出て、イチゴを摘む時間はとても楽しいです。

まだ少し涼しくて、空気が澄んでいる感じの時間帯に庭に出て、まずは深呼吸。

真っ赤なイチゴをさがす時間は、何だか癒されます。

そういえば、園芸療法という言葉を以前聞いたことがあります。

心や身体の不調を、ガーデニングを通して改善していくものだそうですが、

確かに、効果がありそうな気がします。

 

イチゴからは、ランナーというツルが伸びて、株を増やせるということなので、

来年はもっと収穫できるかな?と楽しみです。


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